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“冲破鼻窍上的生命枷锁，我们的嗅觉会更加灵敏！”
“冲破耳窍上的生命枷锁，我们的听觉会更加好！”
“而龙窍，位于我们的脊骨，如果能冲破龙窍上的生命枷锁，会让我们的腰力更加强大！”
“心窍，位于我们的心脏！冲破心窍的生命枷锁，会让我们的心脏更加的强壮，心智更加的坚定！”
“魂窍，位于我们的脑部，也是九大窍穴之中，最为神奇，最难修练的一个窍穴，一个弄不好，就会变成白痴！不过一旦冲破魂窍上的生命枷锁，修炼者的灵魂之力会变得更加强大，思维也会变得更加敏捷！”
“其中眼窍，耳窍，手窍，足窍分为左右双窍，在修练的时候，必须同时修练！否则就会打破身体平衡！”
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